▽栄養保健薬
Q 「用法・用量」が「１日１本」の栄養ドリンクですが、１本では物足りないので、１日２本、３本と服用してもいいでしょうか？
A 医薬品や医薬部外品のドリンク剤は、お茶やジュース等の清涼飲料水と違い、用法・用量が決まっています。１日１本で十分効果が期待できるので、用法・用量はお守りください。
Q 服用しているビタミン剤の説明文書に「１か月くらい服用し、症状の改善がみられない場合には服用を中止し、医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください」とありますが、私は服用していて少しずつ症状がよくなっているのですが、服用を始めて１か月を過ぎたらやはり中止しなければならないのでしょうか？
A 症状の改善がみられているとのことですので、継続して服用して結構です。説明文書にこのように記載されている理由は、もし服用しても症状の改善がみられない場合、原因が別にある可能性があり、その場合かくれた病気を見逃すことがあるからということです。
Q ビタミン剤で用法・用量に朝・昼・晩、食前・食後など１日のいつ服用するか記載のないものがあります。いつ服用すればいいのですか？
A ビタミン剤等、胃への刺激が少ないものや、服用時期によって効果に影響が少ないものに関しては、服用時期の規定がありません。その場合、１日２回であれば朝・夕、１日３回であれば朝・昼・夕の毎食後など、飲み忘れのないようご自身の生活リズムに合わせて服用してください。なお、胃があまり強くないひとには、食後の服用をお勧めします。
Q ドリンク剤のラベルが剥がしにくく苦労しています。どうすれば剥がせますか？
A ドリンク剤のラベルは、改ざん防止の意味もあり、しっかり貼付し剥がれにくくしてあります。もしきれいに剥がしたい場合には、お湯または水に30分くらい浸けていただくと、剥がしやすくなります。
Q ドリンク剤を毎日飲んでいると糖尿病になると聞いたのですが、本当ですか？ また、糖尿病の場合でもドリンク剤を飲めますか？
A 日本人の１日のカロリー必要量は大体成人男性で2,500kcal前後、女性で2,000kcal前後です（年齢や活動レベルによって違います）。通常ドリンク剤のカロリーは多くても70kcal前後であり、用法・用量は１日１本ですから、１日のカロリー必要量の４％以下です。毎日服用しても健康に影響を与えるようなカロリー量ではなく、ドリンク剤が原因で糖尿病になることはありません。また糖尿病のほかにも、カロリー制限をされている場合、ドリンク剤１本当たりのカロリーを考慮すれば、問題はありません。
